2023-04-11 伸び代がない 苦髪楽爪と言いますが 私はどちらも良く伸びる ところが近ごろ伸びが悪くなった 先月も先々月も髪は切っていない かなりの衝撃である 鹿島台の友達から 互市の招待を受けて訪問する どこにも行かず、お喋りを楽しむ 話題は相も変わらない 私たち自体に伸び代がない それでも今日は、体操を活用した ストレス緩和を学習する 一、二、三と大きな掛け声で 体を動かして、大笑いする